Column

相談者様に役立つ情報を随時更新

コラムでは心理学の知識や情報、精神疾患に関する知識を発信していきます。悩まれている方の症状は様々で文章では説明しきれないこともありますので、詳しくは対面カウンセリングを受けて頂いたり、各種心理検査をご活用下さい。
  • アンガーマネジメントとは?その理解と日常生活での応用方法 ...

    2024/10/08
    悩み相談オンライン心理検査コーチング 大阪カウンセリング人間関係自己分析発達障害モラハラ適応障害トラウマ
    アンガーマネジメント、これは自己の怒りを制御する能力または技術を指す言葉です。何かしらのストレスや困難に直面した際に怒りを爆発させないための方法を学ぶことが、日々の生活を豊かにし、人間関係を良好に保つための鍵となります。この記事では、ア...
  • うつ病とは?その理解と向き合い方について #うつ病 #うつ #...

    2024/09/16
    悩み相談オンライン心理検査 大阪カウンセリングうつ病人間関係自己分析
    この記事では、一般的に誤解されがちな「うつ病」について深く理解を深めることを目指します。どのように発症するのか、どのような症状が表れるのか、そしてどのように対処すべきかについて具体的な知識と理解を提供します。 #メンタルヘルス #心の健康 #...
  • 適応障害とは:理解を深めるための基礎知識と対処法

    2024/07/20
    悩み相談オンライン心理検査 大阪カウンセリングうつ病人間関係自己分析適応障害
    この記事では、「適応障害」について解説します。症状の特徴から対処法、さらに専門家への相談方法など、適応障害について詳しく学ぶことができます。
  • エグゼクティブ コーチングの理解とその効果

    2024/04/07
    オンラインコーチング 大阪職場学校自己分析
    カウンセリングルームResumeにおけるエグゼクティブ・コーチングの内容とその効果に深く焦点を当てたコラムです。各セクションでは、コーチングの本質、Resumeの特徴、事例等について詳しく解説しています。 
  • アロマカウンセリングの効果とは?

    2024/02/13
    悩み相談コーチング 大阪カウンセリングうつ病自己分析適応障害トラウマ
    アロマカウンセリングは、様々なアロマオイルの香りを利用して心身の健康をサポートするセラピーです。アロマカウンセリングのメリットは多岐にわたりますので順に説明していきます。まず、アロマオイルには芳香成分が含まれており、香りを通して心理・感...
  • 心の健康を守るためのカウンセリングの重要性

    2024/01/08
    悩み相談心理検査コーチング カウンセリングうつ病自己分析適応障害
    【概要】心の健康は私たちの幸福感や生活の質に大きく影響を与えます。例えば、精神疾患は心の健康を蝕み、日常生活に様々な困難をもたらすことがあります。そのような状態になる前に、心の健康について深く考えることが重要です。 カウンセリングは心の健...
  • 成人の精神疾患について:カウンセリングで支援を受けるメリ...

    2023/12/11
    カウンセリング職場うつ病人間関係トラウマ
    成人の精神疾患に悩む方々にとって、カウンセリングは重要な支援手段となり得ます。精神疾患には様々な種類があり、日常生活に大きな影響を及ぼすこともあります。そこで、カウンセリングの助けを受けることで、多くのメリットが得られるのです。カウンセ...

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